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Découvrir sa personnalité psychologique
Article de Nicolas du blog Développer sa confiance Il existe plus de 8 milliards d’individus sur terre et pourtant pas autant de personnalités différentes… En effet, il est possible de regrouper les êtres humains en 16 types de comportements psychologiques communs ! Il n’est pas question ici de mettre les gens dans des cases mais plutôt…
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Utiliser de l’Encens Pour Méditer
Article invité de Christophe Giraud, pratiquant de méditation. Alors qu’il est courant de brûler de l’encens pour les cérémonies ou les rituels religieux, utiliser de l’encens pour la pratique de la méditation ne vient pas toute de suite à l’esprit. Pourtant, les vertus apaisantes des parfums d’encens facilitent l’état de relaxation et de concentration nécessaires…
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Comment Devenir Bouddhiste
Ceci est un article invité de Bao, pratiquant de bouddhisme. Comment devenir bouddhiste Régulièrement quand les personnes pensent au Bouddhisme elles ont l’idée que c’est le fait de faire don de sa personne à la religion, or nous allons voir que ce n’est pas exactement le cas. Sachez-le, en réalité être bouddhiste c’est tout autre…
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Parce Que Tout Est Possible – Maxime Crouin
Maxime Crouin, auteur du livre Parce que tout est possible répond à 3 questions 1. Quelle a été votre plus importante prise de conscience? « Nous sommes le 20 mai 2015, perdus quelque part en Australie dans la région du New South Wales. Le soleil resplendit, les oiseaux chantent, les cigales craquettes et mon cœur palpite.…
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Rôle de la Nutrition Dans la Méditation
Article invité d’Oscar du blog Sagesse Santé Du fait de l’hyperactivité de nos sociétés, une certaine peur de la pratique de la méditation s’est peu à peu développée. On préfère se laisser noyer dans ses journées parfois mal planifiées que consacrer à soi-même du temps. La peur de la méditation vient de ce qu’elle requiert…
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Rôle de la Nutrition Dans la Méditation
Ceci est un article invité d’Oscar Helm, nutritionniste. Du fait de l’hyperactivité de nos sociétés, une certaine peur de la pratique de la méditation s’est peu à peu développée. On préfère se laisser noyer dans ses journées parfois mal planifiées que consacrer à soi-même du temps. La peur de la méditation vient de ce qu’elle…
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5 Conseils Pour Aménager Votre Espace de Méditation
Ceci est un article invité de Stéphanie Lauriac Méditer est idéal pour décompresser lorsque l’on passe ses journées à jongler entre travail et famille, mais il est parfois difficile de créer les bonnes conditions pour se relaxer. Vous ne savez plus où vous installer pour ne pas vous faire déranger par le bruit de la TV…
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Méditer Pour Se Retrouver – Témoignage de Nathalie après un an de méditation
Nathalie est rédactrice en chef du site Bonheur et Santé. Elle partage avec nous son bilan après un an de pratique quotidienne. « Je vous adresse, aujourd’hui, mon bilan sur mon année de méditation ! Mes ressentis, mon vécu et ma situation spirituelle actuelle, après cette expérience. » Écouter la lecture du témoignage Une remise en question…
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« Comment la Méditation Améliore Mes Séances de Musculation » – Jérémy
Ceci est article invité de Jérémy, coach sportif et auteur du blog Treeninglife.fr. Il partage dans cet article les bienfaits de la méditation dans sa pratique de la musculation. Je laisse la parole à Jérémy! Bonjour à tous, je m’appelle Jérémy et je suis coach sportif. Je partage à travers mon blog Treeninglife comment progresser…
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Confiance en Soi Malgré Une Perte d’Emploi
Cet épisode est en réponse à la question d’Emmanuel qui après 20 ans dans le milieu de l’assurance est en recherche d’emploi: « À ce jour je recherche un emploi ou je désespère. Pour info je me suis fait virer comme une M……alors que j’avais un CDI. À ce jour rien le néant. » Il ajoute : « J’ai beau…