photo de Neumann & Rodtmann

Comment Allier Persévérance et Lâcher Prise

Installer une pratique régulière de la méditation Dans cet article j’aimerais aborder le délicat thème de la persévérance dans la pratique de la méditation. ‘Délicat’ car il s’agit de persévérer sans se crisper ou ressentir de la frustration, sans vouloir à tout point réussir. Car la méditation néce
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