Pratiquer La Méditation

Pratiquer la Méditation s’adresse aux personnes qui débutent en méditation ou qui ont une pratique occasionnelle, et qui souhaitent méditer régulièrement pour pouvoir:  
  • Mieux gérer leur stress
  • Vivre davantage dans le présent
  • Mieux se connaître

Méditer est bien plus facile que l’on peut penser. Rejoignez la chaîne YouTube Pratiquer la Méditation pour accéder aux méditations guidées >>

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Vivre en conscience

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