Dépasser Ses Limites : « Redéfinir Ce Qui Est Possible »

L’ascension du Kilimandjaro par Spencer West J’ai découvert Spencer West par hasard sur le net. Je faisais une recherche ‘source d’inspiration’ sur Google et dans les résultats images, la photo d’un ‘homme-tronc’ m’a interpellé. Il semblait enterré dans le sol jusqu’au buste mais il présentait un so
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photo de Neumann & Rodtmann

Comment Allier Persévérance et Lâcher Prise

Installer une pratique régulière de la méditation Dans cet article j’aimerais aborder le délicat thème de la persévérance dans la pratique de la méditation. ‘Délicat’ car il s’agit de persévérer sans se crisper ou ressentir de la frustration, sans vouloir à tout point réussir. Car la méditation néce
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