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Sortir de Sa Zone de Confort – Entretien avec Hanine Mhannd

Hanine Mhannd est un entrepreneur, conférencier et auteur spécialisé dans le dépassement de soi.

Il a développé une nouvelle approche du développement personnel et professionnel en y associant les mécanismes psychologiques du jeu. 

Depuis 2016, Hanine a animé de nombreuses conférences, dont trois TEDx, écrit plus de 400 articles et publications et collaboré avec une dizaine d’entreprises allant de la PME au groupe du CAC40. Et il est le créateur du programme Goodbye Comfort Zone.

Dans cet entretien avec Hanine, on explore :

  • Ce qu’est ce que la zone de confort ?
  • Pourquoi c’est difficile d’en sortir ?
  • Les bienfaits d’en sortir ?
  • Le dépassement de soi à l’aide de la gamefication ?

Découvrir ici le programme Goodbye Comfort Zone Heroes >>

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Sortir de Sa Zone Confort – Entretien avec Hanine Mhannd Podcast

Je vous invite à explorer la plateforme de Hanine Goodbye Comfort Zone Heroes.

Dans cet autre épisode sur la zone de confort, un moine bouddhiste sort douloureusement de sa vie au temple.

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Méditation Introspective Podcast Reprendre Confiance en Soi Sortir de Sa Zone de Confort

Sortir de Sa Zone de Confort

Pourquoi c’est bénéfique de régulièrement étirer les parois de notre zone confort ?

C’est ce que vous allez découvrir dans cet épisode Sortir de sa Zone de Confort.

Vous allez voir :

La parcours du moine bouddhiste Mingyur Rinpoche qui, malgré des années de pratique de la méditation, va se retrouver « perdu » une fois sorti de sa communauté.

Pourquoi il est bénéfique d’aller au contact des autres, surtout les personnes en dehors de notre cercle habituel, pour consolider notre évolution personnelle, mais aussi pour enrichir notre vie.

Les trois facteurs à considérer pour pouvoir graduellement sortir de sa zone de confort.

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