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Interview Podcast Sortir de Sa Zone de Confort

Sortir de Sa Zone de Confort – Entretien avec Hanine Mhannd

Hanine Mhannd est un entrepreneur, conférencier et auteur spécialisé dans le dépassement de soi.

Il a développé une nouvelle approche du développement personnel et professionnel en y associant les mécanismes psychologiques du jeu. 

Depuis 2016, Hanine a animé de nombreuses conférences, dont trois TEDx, écrit plus de 400 articles et publications et collaboré avec une dizaine d’entreprises allant de la PME au groupe du CAC40. Et il est le créateur du programme Goodbye Comfort Zone.

Dans cet entretien avec Hanine, on explore :

  • Ce qu’est ce que la zone de confort ?
  • Pourquoi c’est difficile d’en sortir ?
  • Les bienfaits d’en sortir ?
  • Le dépassement de soi à l’aide de la gamefication ?

Découvrir ici le programme Goodbye Comfort Zone Heroes >>

Regarder Sortir de Sa Zone Confort – Entretien avec Hanine Mhannd

Sortir de Sa Zone Confort – Entretien avec Hanine Mhannd Podcast

Je vous invite à explorer la plateforme de Hanine Goodbye Comfort Zone Heroes.

Dans cet autre épisode sur la zone de confort, un moine bouddhiste sort douloureusement de sa vie au temple.

Cliquez sur l'image pour découvrir l'exercice 

Par Moutassem

Bonjour et bienvenue! J’anime ce blog pour vous donner l’envie et les outils pour explorer le fascinant monde de la méditation. Je vous invite, dès maintenant, à suivre avec moi une méditation guidée qui vous plongera dans le moment présent >>

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