Une séance guidée pour lâcher prise. Lorsqu'il s'agit d'améliorer l'expérience du quotidien, on a tendance à surestimer nos circonstances de vie et à sous-estimer notre état intérieur. Indépendamment de ce qui se passe autour de nous, on peut agir sur…
Une méditation guidée pour se recentrer après une journée bien chargée. Méditation Guidée du Soir Voir Méditation Guidée du Soir sur YouTube Méditation Guidée du Soir Podcast
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