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Manque de Confiance en Soi … C’Est Bon Signe!
Ressentir un manque de confiance lorsque l’on entame un nouveau projet est parfois une bonne chose. Cela indique que l’on s’apprête à se lancer dans une direction (perso ou pro) inconnue, potentiellement inconfortable, mais suffisamment motivante pour prendre le risque d’y aller. On en parle dans cette vidéo. Regarder sur YouTube Manque de Confiance en Soi…
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« Reste-toi Même » – Ces conseils qui ne fonctionnent pas
Dans ce premier épisode de la série ces conseils qui ne fonctionnent pas, on va explorer un conseil que l’on a tous entendu un jour ou peut être même donné: « Reste-toi même! » Les amis, la famille savent que nous sommes pleins de ressources et de qualité et qu’il suffirait que l’on reste soi-même pour que tout…
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Ces 3 Questions Qui Sabotent la Confiance en Soi
Il n’y a pas de secret. On sait désormais que notre langage interne affecte grandement notre état d’être. Nos pensées modèlent notre perception du monde et peuvent nous rendre insatisfaits et malheureux ou encore pleins d’appréciation et de joie de vivre. Lorsque l’on regarde de plus près notre langage interne, il y a 3 types…
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Méditer pour Renforcer la Confiance en Soi – Entretien entre Marc Vachon et Moutassem Hammour
Cet entretien a été conduit par Marc Vachon, psychologue et auteur. Vous pouvez également retrouver notre discussion sur le blog de Marc, Oser Changer. Je réponds aux questions de Marc sur la relation entre méditation et confiance en soi. Ecoutez l’audio Ce que vous allez retrouvez dans la première partie Quelle est ma définition du…
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Ralentir Pour Réussir? Max Veut Écrire un Livre
Alexandre, auteur du blog C’éclair! m’a invité à participer à une croisée des blogs (plusieurs auteurs écrivent sur le même sujet) sur le thème ralentir pour réussir. Ralentir pour réussir? Cela peut sembler contre-intuitif. En effet, réussir – que ce soit mettre en place un changement de vie ou concrétiser un projet – implique d’aller de…
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Enfin Reprendre Confiance en Soi, Partie 2
Cet article vient conclure la série de trois articles sur la confiance en soi. Dans le premier, ce qui se cache derrière le manque de confiance en soi, nous avons découvert que la physiologie de défense était la cause du manque de confiance en soi. Dans, enfin reprendre confiance en soi (1re partie), on a…
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Enfin Reprendre Confiance en Soi
La semaine dernière, j’ai publié ce qui se cache derrière le manque de confiance en soi. Article que je vous recommande de lire, si vous ne l’avez pas fait, pour pouvoir pleinement profiter de celui-ci. L’article ci-dessous est long. C’est peut-être l’article le plus long que j’ai publié jusqu’à ce jour sur le blog. Mais j’ai voulu…
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Ce Qui se Cache Derrière le Manque de Confiance en Soi
Nous avons tous ressenti un jour un manque de confiance en soi. Ce sentiment apparait lorsque 2 forces opposées se font face. D’une part, il y a l’envie ou la nécessité d’entreprendre une action et, d’autre part, il y a une résistance intérieure qui freine ou bloque l’action. Cette dynamique peut se manifester dans tous…
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Sortir de Sa Zone de Confort
Découvrez dans cette vidéo, l’histoire de Brian Little et comment il a fait pour sortir de sa zone de confort. Vous allez y découvrir les facteurs qui nous poussent à élargir notre zone de confort et ceux qui la limitent.. Zone de Confort Zone de Confort sur YouTube J’aimerais vous demander maintenant si vous le…
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Les 3 Mythes de la Confiance en Soi
Marie, bientôt la quarantaine, a conscience qu’elle manque de confiance en elle. Ce manque de confiance en soi se répercute principalement sur sa vie sociale (et par extension amoureuse). Elle a longtemps cherché à travailler sur elle-même, mais sans vraiment pouvoir se libérer de cette impression de malaise qu’elle ressentait si souvent. Jusqu’au jour où Marie…