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Apaiser le Mental – Eckhart Tolle
Une lecture méditative d’un texte d’Eckhart Tolle sur comment apaiser le mental. Podcast Apaiser le Mental
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Le Courage d’Être Soi
Le courage d’être soi va s’imposer parfois à nous comme une nécessité, celle de sortir de la survie, pour naître enfin à la vie. Jacques Salomé Podcast Le Courage d’Être Soi Texte tiré du livre Le courage d’être soi (2003) de Jacques Salomé.
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Où Se Trouve le Bonheur ?
Il n’existe pas de marchands de bonheur. Il n’existe pas de machines à bonheur. Il existe des gens qui croient au bonheur. Ce sont ces gens qui font eux-mêmes leur bonheur. Charles-Eugène Plourde Podcast Où Se Trouve le Bonheur ? Texte découvert sur Revelessencedesoi.com.
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Éloge du Silence
Une lecture méditative d’un texte de Christiane Rancier (Paru dans Ultreia).
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L’Altruiste Heureux
Matthieu Ricard explique que dans la quête du bonheur, l’altruisme est bien supérieur à l’égoïsme. Dans cet épisode Lecture Méditative, on va découvrir un extrait du livre Plaidoyer pour l’altruisme. Regarder L’Altruiste Heureux Podcast L’Altruiste Heureux Extrait texte La recherche du bonheur égoïste semble vouée à l’échec pour plusieurs raisons. Tout d’abord, du point de…
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La Sagesse des Arbres – Lecture Méditative
Dans cette lecture méditative, on va découvrir un texte de Hermann Hesse sur son amour pour les arbres. Herman Hesse est un auteur et poète germano-suisse qui a reçu le prix Nobel de la littérature en 1946. Je vous recommande de lire son livre Siddharta qui est devenu un classique dans la littérature spirituelle. Le…
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Pas de Problèmes, Dans le Moment Présent – Eckhart Tolle
Dans cette lecture méditative d’un extrait du livre Le pouvoir du moment présent, Eckhart Tolle répond à la question d’un participant qui note: J’ai l’impression qu’un lourd fardeau vient de m’être retiré des épaules. J’ai une sensation de légèreté. Je me sens l’esprit clair… mais mes problèmes m’attendent toujours, n’est-ce pas? Ils n’ont pas été…
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Manger En Pleine Conscience
« Manger en pleine conscience est l’une des pratiques les plus essentielles. Il est possible de manger comme si l’on retrouvait le biscuit de son enfance. » – Thich Nhat Hanh Dans cet épisode de la rubrique Lecture méditative, découvrez un texte de Thich Nhat Hanh tiré de son livre La Sérénité de l’Instant. Écouter Manger En Pleine…
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Le Plaisir Selon Khalil Gibran
« Votre corps est la harpe de votre âme, il vous appartient d’en tirer des notes dissonantes ou une douce mélodie. » – Khalil Gibran Dans cet épisode de la rubrique Lecture méditative, découvrez un texte tiré du fameux livre de Khalil Gibran, Le Prophète, sur le plaisir. Écouter Le Plaisir selon Khalil Gibran Ces épisodes Lecture…
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Surmonter les Obstacles à la Méditation avec Matthieu Ricard
« De même qu’il faut de la patience pour faire pousser une récolte – il ne sert à rien de tirer sur les plans pour les faire sortir plus vite! -, la constance est indispensable à la pratique de la méditation. » – Matthieu Ricard Dans cet épisode de la rubrique Lecture méditative, découvrez un texte de…