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Interview Méditation et Yoga pour Enfant Podcast

Confiance En Soi Enfant

Manon Jean est auteure de trois livres sur la gestion émotionnelle des enfants. Manon s’est appuyée sur ses propres années de méditation, de travail et d’étude pour expliquer clairement et simplement aux enfants l’attention consciente et le toucher aimant.

Le programme Arbre en coeur, qu’elle a fondé en 2008, a été suivi par plus de 5000 élèves dans des écoles au Québec.

Dans cet entretien Manon partage avec nous comment soutenir la confiance d’un enfant.

Je vous recommande, si vous ne l’avez pas fait, d’écouter aussi  la première interview que j’ai faite avec Manon.

Écouter Confiance en Soi Enfant

Formation La Météo Intérieure des Enfants

Animée par Manon Jean le samedi 1er octobre 2016 à Bruxelles, Belgique.

En savoir plus >>

Par Moutassem

Depuis 2012, j'enseigne la méditation et j'anime le podcast Pratiquer la Méditation. Mon premier métier est celui de chiropraticien où j'ai appris l'importance d'être connecté au corps. La méditation est venue naturellement après. Cela a changé ma vie : plus de stabilité émotionnelle, plus de confiance dans mon rapport aux autres et plus de joie au quotidien. Partager les bienfaits de cette pratique est ce que j'aime le plus faire. Durant ces 10 dernières années, j'ai publié plus de 550 épisodes en libre accès (vus ou téléchargé +3millions de fois). J'enseigne la méditation dans les écoles d'études supérieures, en entreprises et auprès du public. Je propose également des accompagnements individuels. Au plaisir de vous accompagner dans votre exploration de la méditation !