- Auto-Sabotage, Comment S’en Libérer? Entretien avec Ana Sandrea 29 septembre 2015
« Choisissez-vous! » – Ana Sandrea
Vous savez depuis quelque temps déjà que certains changements sont nécessaires dans votre vie. Peut-être que ces changements consistent à arrêter ou à diminuer certains ...
- Santé Physique: Mes 3 Habitudes Qui Font du Bien 23 septembre 2015
On n’associe pas toujours la santé physique avec le bien-être mental et émotionnel. Et pourtant, se faire du bien physiquement est souvent la voie la plus rapide et ...
- La Gratitude: 7 Raisons Scientifiques De Tenir un Journal de Gratitude 15 septembre 2015
« En fin de journée, notez sur un carnet 5 évènements ou interactions qui vous ont fait du bien. »
Vous avez certainement déjà lu ou entendu, ce conseil sous cette ...
- Trouver Un Sens À Sa Vie À 18 Ans ou À 48 Ans? 23 août 2015
Un jour, à l’âge de 18 ans, Ted M. entre dans la salle de séjour et annonce à sa mère et à son frère qu’il veut un jour ...
- Van Gogh Se Rebelle Pour Vivre Sa Passion 11 août 2015
L’oeuvre de Vincent Van Gogh, peintre et dessinateur néerlandais, est aujourd’hui connue et admirée à travers le monde. Ces tableaux uniques sont reconnaissables au premier coup d’oeil. Malgré ...
- Développer Son Intuition Avec la Méditation 4 août 2015
Devoir faire un choix peut devenir une grande source de stress, surtout lorsque l’on n’arrive pas à déterminer quel est le ‘bon’ choix. On peut se retrouver tiraillé ...
- 3 questions à Jonathan Rigottier, pratiquant de méditation et amoureux du Japon 31 juillet 2015
Dans cette nouvelle rubrique, « 3 question à, » un invité répond à 3 questions sur ce que la vie lui a appris d’essentiel.
Pour cette première édition, c’est Jonathan Rigottier, pratiquant de ...
- Méditer pour Renforcer la Confiance en Soi – Entretien entre Marc Vachon et Moutassem Hammour 22 juillet 2015
Cet entretien a été conduit par Marc Vachon, psychologue et auteur. Vous pouvez également retrouver notre discussion sur le blog de Marc, Oser Changer.
Je réponds aux questions de ...
- Ralentir Pour Réussir? Max Veut Écrire un Livre 13 juillet 2015
Alexandre, auteur du blog C’éclair! m’a invité à participer à une croisée des blogs (plusieurs auteurs écrivent sur le même sujet) sur le thème ralentir pour réussir.
Ralentir pour réussir? ...
- Être Positif: 3 Étapes pour Intérioriser le Positif 6 juillet 2015
Dans ce podcast on va découvrir comment intégrer les expériences positives en 3 étapes.
Être Positif
1. Transformer les faits positifs en expériences positives.
2. Plongez dans ce sentiment positif
3. Soyez pleinement ...
- Comment Donner Envie Aux Enfants de Méditer? 29 juin 2015
En tant qu’adultes nous savons que la méditation fait beaucoup de bien et beaucoup de parents ressentent qu’apprendre cette habitude à leurs enfants serait une bonne chose. Mais ...
- La Vieillesse au Service de la Pleine Conscience 23 juin 2015
Vieillir est souvent associé avec une diminution des facultés mentales. On a de plus en plus de moments d’oublis et de confusion, et cela peut sembler éloigner la ...
