- Croire en la Persévérance 17 octobre 2018
J’ai été au Salon du livre à Mouans-Sartoux pour assister à une conférence de Frédéric Lenoir.
Découvrez dans cette vidéo à travers les parcours de Frédéric Lenoir et de ...
- Où Va-T-On Ensemble? 11 octobre 2018
La thématique qui est en train de prendre forme à travers les dernières publications du blog est celle de découvrir comment nourrir la confiance en soi à travers la ...
- Comment Être Productif 9 octobre 2018
Dans cet épisode, on va voir le point essentiel pour être productif. Je ne vous parlerais pas des techniques et des méthodes pour devenir plus efficace, mais plutôt ...
- Écouter le corps fait du bien au mental 5 octobre 2018
« Écouter le corps fait du bien au mental. »
Cela peut sembler étrange. Pourtant, revenir vers les sensations du corps est l’un des moyens le plus simple et efficace pour ...
- Apprendre À Lâcher Prise 3 octobre 2018
Dans cet épisode, je retrouve Marie Bérubé et Marc Vachon tous les deux psychologues et auteurs du nouveau livre Lâcher prise, prendre de l’altitude.
Durant notre conservation, on a parlé ...
- Les Enfants Enseignent la Méditation aux Anciens 26 septembre 2018
Un bus de 25 enfants âgées de 4 à 6 ans se rend à une maison de retraite. Une fois sur place, les enfants partagent avec les aînées ...
- Exercice de Respiration Pour Se Détendre 21 septembre 2018
Méthode « Inspire 4, Expire 6 »
Dans cette vidéo, on va faire ensemble un exercice de respiration pour se détendre. La méthode s’appelle « inspire 4, expire 6 ». Comme son nom ...
- Seul l’Amour Nous Sauvera 19 septembre 2018
« Cela peut sembler ringard, mais l’amour est la solution. »
Insomniaque, génial innovateur, et multi-milliardaire, découvrez dans cet épisode la vision de cet homme peu commun.
Voir la vidéo sur YouTube
Écouter ...
- La Nature Pour Se Reconnecter 11 septembre 2018
« Je retourne dans mon bois solitaire comme celui qui a le mal du pays retourne à la maison. » – Henry David Thoreau
Dans cet épisode, découvrez les paroles de ...
- Prendre Confiance en Soi, 3 Conseils d’un Milliardaire 6 septembre 2018
Une balle de tennis, un cercle et le nombre 30,000.
Découvrez dans cette vidéo comment ces 3 éléments vous aideront à prendre confiance en vous.
Regarder Prendre Confiance en Vous ...
- La Méditation M’A Sauvé la Vie 4 septembre 2018
« La méditation m’a sauvé la vie » sont les mots d’Ekkapol. Découvrez dans cette vidéo son incroyable histoire.
Regarder la vidéo sur YouTube.
Écouter La Méditation M’A Sauvé la Vie
Retranscription de l’audio
Imaginez.
Vous ...
- Manque de Confiance en Soi … C’Est Bon Signe! 28 août 2018
Ressentir un manque de confiance lorsque l’on entame un nouveau projet est parfois une bonne chose.
Cela indique que l’on s’apprête à se lancer dans une direction (perso ou ...
