Méditation Guidée Apaiser le Mental

Auteur de l’article Par Moutassem
Date de l’article 09/01/2019
7 commentaires sur Méditation Guidée Apaiser le Mental

Cette méditation se compose de 3 parties (d’une durée de 1, 2 et 3 minutes) pour pouvoir observer l’émergence des pensées.

Durée: 12 minutes

Méditation Guidée Apaiser le Mental

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Étiquettes apaiser esprit, méditation guidée

Par Moutassem

Bonjour et bienvenue! J’anime ce blog pour vous donner l’envie et les outils pour explorer le fascinant monde de la méditation. Je vous invite, dès maintenant, à suivre avec moi une méditation guidée qui vous plongera dans le moment présent >>

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7 Commentaires

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Christelle

2 années il y a

Merci. Exercice vraiment chouette. Je le referai. Meilleurs voeux de bonne santé et de réussite.

Auteur

Moutassem

2 années il y a

Reply to Christelle

Merci Christelle! Je te fais également mes meilleurs voeux pour cette nouvelle année.

KOKO

2 années il y a

super exercice pour maintenir une parfaite concentration.Merci pour toutes ces excellentes
séance qui me permettent de lâcher prise en tout état de conscience.

Auteur

Moutassem

2 années il y a

Reply to KOKO

Avec grand plaisir Koko :)

Melodia En

2 années il y a

Merci. Exercice vraiment chouette. Je le referai. Meilleurs voeux de bonne santé et de réussite.

Auteur

Moutassem

2 années il y a

Reply to Melodia En

Avec plaisir! Et merci pour les bons voeux :)

Easy -

2 années il y a

Merci. Exercice vraiment chouette. Je le referai. Meilleurs voeux de bonne santé et de réussite.

Méditation Guidée Apaiser le Mental

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