- Mon Astuce Pour Vivre le Moment Présent 5 septembre 2017

« Ce qui assombrit la vie, c’est moins le poids du présent que le regret du passé et la préoccupation de l’avenir. On n’est heureux, enfant, que parce qu’on ...
- Devenir un(e) Guerrier(e) : Apprendre à agir tout en lâchant prise 1 septembre 2017

« Chaque fois que le dialogue cesse, le monde s’évanouit et des facettes extraordinaires de notre personnalité font surface, comme si elles avaient été profondément gardées par nos paroles. »
L’action ...
- Nos Pensées Entretiennent Nos Émotions 29 août 2017

« Une émotion c’est de l’énergie en mouvement qui devrait circuler librement. Les pensées négatives bloquent l’émotion en soi. »
Écouter « Nos Pensées Entretiennent Nos Émotions »
Est-ce que lâcher prise et se ...
- Respirer Avec Doudou, Méditation Enfant 25 août 2017

On va voir dans cet épisode une méthode aussi simple que bénéfique pour permettre à l’enfant de ramener l’attention vers son corps et son intériorité.
Écouter Respiration Avec Doudou, ...
- Siddharta Gautama, le Bouddha Historique 23 août 2017

Découvrez dans cet épisode le parcours du personnage central du bouddhisme, le prince Siddharta Gautama.
Écouter Siddharta Gautama, le Bouddha Historique
Vous allez découvrir:
Pourquoi il a quitté son royaume pour ...
- Pourquoi le Manque de Volonté? 22 août 2017

« La volonté est une ressource limitée, mais renouvelable. »
Écouter Pourquoi le Manque de Volonté
Dans cet épisode du podcast, on va découvrir:
Pourquoi on surestime notre volonté
Le rapport entre volonté et ...
- L’Encens, Bon ou Pas? 16 août 2017

« Le végétal, transformé en fumée, devient aussi léger que l’air et vient à la rencontre de votre être. »
Faites-vous brûler de l’encens chez vous?
Ici, en Asie, c’est un rituel ...
- La Sincérité – Proverbe Soufi 15 août 2017

« La sincérité est la perle qui se forme dans la coquille du coeur. »
– Proverbe Soufi
La Sincérité – Proverbe Soufi
Pour aller plus dans la discussion écouter le podcast
Agir selon ...
- Qui Ne Demande Pas, Ne Reçoit Pas 11 août 2017

« Lorsque l’on fait une demande, il y a la possibilité d’avoir un « non ». Mais si l’on ne demande pas, le non est certain. »
J’ai enfin réussi à obtenir un jour de ...
- Plus Grand Obstacle à la Vie – Sénèque 1 août 2017

« Le plus grand obstacle à la vie est l’attente qui espère demain et néglige aujourd’hui. »
– Sénèque (philosophe 1° Siècle).
Le Plus Grand Obstacle à la Vie – Sénèque
Si vous ...
- Transformer la Résignation en Espoir 28 juillet 2017

On va voir dans cet épisode que c’est en faisant la paix avec le sentiment de résignation que l’on pourra agir avec espoir.
Écouter « Transformer la Résignation en Espoir »
Retranscription ...
- Sentiment de Sécurité – Byron Katie 26 juillet 2017

« Il n’y a pas de sécurité, pour ceux qui la recherchent à l’extérieur d’eux-mêmes.» – Byron Katie
Sentiment de Sécurité – Paroles de Sagesse (Byron Katie)
La sécurité et la stabilité extérieures ...