- En Manque d’Inspiration? 26 janvier 2017
“L’inspiration, ce n’est peut-être que la joie d’écrire : elle ne la précède pas.” – Jules Renard (écrivain, 1864-1910)
Certains matins, je n’ai ni l’inspiration ni la motivation de ...
- La Grâce et la Pesanteur – Paroles de Sagesse, Simone Weil 25 janvier 2017
Tous les mouvements naturels de l’âme sont régis par des lois analogues à celle de la pesanteur matérielle. La grâce seule fait exception.
– Simone Weil (La pesanteur et ...
- Se Libérer du Besoin de Tout Contrôler – 3 Questions à Elisabeth Allier 18 janvier 2017
Elisabeth Allier participe à la rubrique « 3 Question à » et partage avec nous ses plus importantes prise de conscience. Elisabeth enseigne la méditation de pleine de conscience et anime ...
- Vivre le Moment Présent, C’est Quoi ? 17 janvier 2017
« Vivre l’instant, vivre le moment présent, vivre l’ici et le maintenant » sont des recommandations que l’on entend souvent, mais qu’est ce que cela veut réellement dire?
Comment concrétiser ce ...
- Confiance en Soi Malgré Une Perte d’Emploi 13 janvier 2017
Cet épisode est en réponse à la question d’Emmanuel qui après 20 ans dans le milieu de l’assurance est en recherche d’emploi: « À ce jour je recherche un emploi ...
- Comment Gérer Les Excès Alimentaires? 10 janvier 2017
« Comment gérer les excès alimentaires? »
Cet épisode est en réponse à Teddy qui note:
J’ai découvert la méditation depuis plus d’un an grâce à tes formations et je comprends beaucoup ...
- Sentiment de Perte de Repères? 5 janvier 2017
« Comment gérer un sentiment de perte de repères? »
Cet épisode est en réponse à la question d’Henri, 29 ans, monteur vidéo.
Voilà plusieurs mois que j’ai la sensation de ne ...
- 3 Exercices Pour Améliorer Votre Posture 3 janvier 2017
Notre mode de vie – on passe des heures en position assise – contribue à une posture déséquilibrée. On favorise la fermeture de la posture (épaules et tête ...
- Résolutions Nouvelle Année, Utiles ou Pas? 29 décembre 2016
Est-ce que prendre des résolutions pour la nouvelle année est bénéfique ou pas?
Ma réponse: Oui et non.
Découvrez dans cet épisode la réponse détaillée à cette question.
Écouter « Résolutions nouvelle année, utiles ...
- Comment Bien Dormir Sans Somnifères 22 décembre 2016
« Comment bien dormir sans utiliser de somnifères? »
Cet épisode est en réponse à la question de Jean-Jacques, lecteur du blog.
La réponse nous est donnée par Ginou Peroddi, qui est ...
- Se Sentir Bloqué Dans Sa Vie 15 décembre 2016
Que faire lorsque l’on se sent bloqué dans sa vie?
Cette vidéo est en réponse à la question de Mariane, lectrice du blog. Mariane s’intéresse au développement personnel depuis 15 ...
- Comment Méditer avec Ginou Peroddi 8 décembre 2016
Découvrez dans l’épisode ci-dessous la réponse de Ginou Peroddi, sophrologue, et pratiquante de méditation à la question « comment méditer? »
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