- Où Méditer? Créer Son Espace de Méditation 22 mai 2018
Dans la série Apaiser l’Esprit, on va découvrir dans cet épisode où méditer et l’importance de créer son espace de méditation.
Acheter le livre Apaiser l’Esprit >>
Écouter Où Méditer? Créer ...
- Apaiser l’Esprit – Présentation du livre 15 mai 2018
Dans cette vidéo, je vous présente mon premier livre!
Acheter Apaiser l’Esprit >>
Écouter la version audio
Extrait du livre Apaiser l’Esprit
Introduction
Apaiser l’esprit pour vivre davantage le moment présent.
Est-il possible de ...
- Comment Vivre Sa Passion Peut Changer le Cours d’une Vie 8 mai 2018
Découvrez l’histoire de Gillian, petite fille de 8 ans au futur incertain
Dans la série Comment Reprendre Confiance En Soi, j’aimerais dans cet article aborder le thème de ‘trouver sa ...
- Aimez-Vous Votre Vie? 30 avril 2018
« J’aime, j’aime la vie… même si c’est une folie »
Il y a quelques jours de ça j’ai entendu cette chanson des années 80 à la radio. C’était Sandra Kim, ...
- Instagram, Révélateur De Qui Nous Sommes? 24 avril 2018
« Prenons des photos, mais surtout vivons pleinement l’expérience. »
Écouter l’épisode
À la fin des années 90, j’ai vécu dans l’East Bay en Californie du Nord. Les week-ends, je traversais le ...
- Qu’est-ce que L’ AMOUR ? Réponse d’un moine Zen 17 avril 2018
« Aimer sans savoir comment aimer blesse la personne que l’on aime »
Écouter l’épisode
Qu’est-ce que l’amour? On parle de l’amour inconditionnel, cet amour qui n’a besoin de rien en retour. ...
- Voir Au-Delà des Apparences: le Pouvoir de la Compassion 10 avril 2018
Écouter l’épisode Le Pouvoir de la Compassion
Version Texte
Dans le milieu des années 70, Tara travaillait dans une association qui aidait les plus démunis à se loger. À travers ...
- La Psychologie Positive 2 avril 2018
À ses débuts, la psychologie s’est surtout concentrée sur le traitement des troubles mentaux. Les thérapeutes avaient pour objectif d’aider les personnes à moins subir leurs souffrances mentales. ...
- Crise d’Anxiété, Que Faire? – Exercice Respiratoire 26 mars 2018
Que faire lorsque l’on ressent une crise d’anxiété, lorsque l’on est submergé par les émotions?
Dans cet épisode vous allez découvrir un exercice simple et efficace pour ramener du ...
- Manger En Pleine Conscience 19 mars 2018
« Manger en pleine conscience est l’une des pratiques les plus essentielles. Il est possible de manger comme si l’on retrouvait le biscuit de son enfance. » – Thich Nhat ...
- 5 Conseils Pour Aménager Votre Espace de Méditation 13 mars 2018
Ceci est un article invité de Stéphanie Lauriac
Méditer est idéal pour décompresser lorsque l’on passe ses journées à jongler entre travail et famille, mais il est parfois difficile de ...
- Un Conseil Contre-Intuitif Pour Obtenir Ce Qu’On Souhaite 12 mars 2018
« Pour vivre ce que l’on aime, il faut aimer ce que l’on vit. » – Dr John Demartini
« Pour vivre ce que l’on aime, il faut aimer ce que l’on ...
