Pratiquer la méditation est non seulement bénéfique pour la personne qui pratique, cela l’est également pour les autres. Méditer nous permet, en effet, de développer une qualité de présence qui fait du bien aux autres.
Une méditation guidée pour se recentrer après une journée bien chargée. Méditation Guidée du Soir Voir Méditation Guidée du Soir sur YouTube Méditation Guidée du Soir Podcast
Trop excité? Voilà une méditation guidée pour recanaliser son énergie. Méditation Guidée pour l'Anticipation Podcast Méditation Guidée pour l'Anticipation Sources: vidéo extrait de MeloErmite / Music Fluidscape by Kevin MacLeod
Dans cette vidéo découvrez l'importance de se réaligner avec le corps et ses ressentis pour vivre le moment présent. Méditation Guidée : Se Réaligner avec le Corps et Ses Ressentis
