- La Sagesse des Arbres – Lecture Méditative 11 mai 2020
Dans cette lecture méditative, on va découvrir un texte de Hermann Hesse sur son amour pour les arbres.
Herman Hesse est un auteur et poète germano-suisse qui a reçu ...
- Se Préparer Psychologiquement à la Sortie du Confinement 4 mai 2020
Il y a quelques jours, un participant de l’école Méditer Aujourd’hui m’a dit qu’il appréhendait la sortie du confinement, que cette période lui était en fin de compte ...
- La Méthode Wim Hof – Avec Kevin Bodin 28 avril 2020
« Nous nous sommes coupés de la nature. Mais le froid est capable de nous reconnecter à ce que nous avons perdu. »
– Wim Hof
Connaissez-vous Wim Hof ?
Surnommé « the ice ...
- Prenez Soin de Vos Sentiments – Avec Cédric Villa 20 avril 2020
Dans cet entretien, Cédric Villa nous parle de l’importance de prendre soin de nos sentiments, particulièrement durant cette période de confinement.
Regarder Prenez Soin de Vos Sentiments – Avec Cédric ...
- Se Sentir Coincé Dans sa Vie 14 avril 2020
Que faire lorsque l’on se sent « les deux pied dans un bloc de ciment »?
Cette réponse est tiré d’une séance en direct de l’école Méditer Aujourd’hui. Pour recevoir votre ...
- La Crise Nous Ramène à l’Essentiel – Entretien avec Serena Massih 9 avril 2020
Dans cet entretien avec Serena massih, coach systémique, on découvre comment une crise – en ce moment, nous traversons une crise sanitaire et économique – a le potentiel ...
- Commencer Par le Yoga ou la Méditation ? 3 avril 2020
J’ai été interviewé par Thierry Henry sur les bienfaits de la méditation pour les entrepreneurs.
Dans cet extrait je répond à la question : doit-on commencer par le yoga ...
- Diète Médiatique – Entretien avec Mathieu Vénisse 1 avril 2020
Mathieu Vénisse est le créateur du très populaire site Penser et Agir où il est question de développement personnel par l’action. Mathieu est l’auteur de C’est décidé, je change ...
- Se Libérer du Stress – Entretien avec Dana Nammour 25 mars 2020
Dana Nammour nous propose 4 clés pour se libérer du stress et renforcer notre vitalité durant cette période de confinement.
Réaliser que ce confinement est une opportunité de faire ...
- Connexion À l’Autre 20 mars 2020
L’être humain est un animal social. On a besoin les uns des autres, autant pour notre bien-être physique qu’émotionnelle, surtout durant cette période de crise.
Regarder Connexion à l’autre
Connexion ...
- Confinement, Jour 1 17 mars 2020
Je partage dans cet épisode mon ressenti par rapport à la crise du coronavirus.
Regarder Confinement, Jour 1
Podcast Confinement, Jour 1
En France, premier jour de confinement.
Le malaise que vous ...
- Méditer Dans la Nature – Pierre Lançon – Ep. 3/3 12 mars 2020
Après avoir pratiqué la méditation dans la tradition tibétaine pendant plus de vingt ans, Pierre Lançon a l’intuition qu’i doit quitter son centre bouddhiste. Il ressent l’appel du ...
