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Méditation Guidée Podcast

Méditation Guidée sur la Bienveillance

Méditation guidée de 12 minutes sur le sentiment de bienveillance. Cette méditation est issue de l’école Méditer Aujourd’hui.

Méditation Guidée Bienveillance

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Par Moutassem

Bonjour et bienvenue! J’anime ce blog pour vous donner l’envie et les outils pour explorer le fascinant monde de la méditation. Je vous invite, dès maintenant, à suivre avec moi une méditation guidée qui vous plongera dans le moment présent >>

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labbe chantal
labbe chantal
1 mois il y a

Merci pour cette méditation sur la bienveillance ; extraordinaire ressenti, j’étais bien ; au début j’avais quelques problèmes pour me focaliser sur une seule personne, et puis c’est venu petit à petit.