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Méditation Guidée Podcast

Méditation Guidée sur la Bienveillance

Méditation guidée de 12 minutes sur le sentiment de bienveillance. Cette méditation est issue de l’école Méditer Aujourd’hui.

Méditation Guidée Bienveillance

Méditation Guidée Bienveillance Podcast

Par Moutassem

Bonjour et bienvenue! J’anime ce blog pour vous donner l’envie et les outils pour explorer le fascinant monde de la méditation.

2 réponses sur « Méditation Guidée sur la Bienveillance »

Merci pour cette méditation sur la bienveillance ; extraordinaire ressenti, j’étais bien ; au début j’avais quelques problèmes pour me focaliser sur une seule personne, et puis c’est venu petit à petit.

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