- Comportements Compulsifs 9 novembre 2020

On a souvent un comportement compulsif par rapport à notre téléphone. Dès qu’il se manifeste on lui accorde notre attention. Et lorsque l’on ressent une émotion inconfortable – ...
- Le Sens Du Mystère 6 novembre 2020

Le plus beau sentiment du monde, c’est le sens du mystère. Celui qui n’a jamais connu cette émotion, ses yeux sont fermés.
Albert Einstein
Podcast Le Sens Du Mystère
- Pourquoi Méditer ? 5 novembre 2020

Il est simple d’être pleinement conscient, mais se souvenir de l’être constitue bien souvent la grande difficulté.
Susan Smalley et Diana Winston
Durant ce direct, je vous propose de découvrir ...
- Vivre le Moment Présent 4 novembre 2020

Il est simple d’être pleinement conscient, mais se souvenir de l’être constitue bien souvent la grande difficulté.
Susan Smalley et Diana Winston
Durant ce direct, on va découvrir qu’il est ...
- Être En Paix Avec Soi-Même 28 octobre 2020

Les gens ont souvent une idée erronée à propos de ce que signifie « être en paix avec soi-même ». Quand vous êtes en paix avec vous-mêmes tel ...
- Inventer Son Chemin 27 octobre 2020

Chaque homme doit inventer son chemin.
Jean-Paul Sartre
Podcast Inventer Son Chemin
- Arrêter de Penser Au Passé 23 octobre 2020

Le mental présente toujours le passé ou le futur comme présent.
Jac O’Keeffe
Podcast Arrêter de Penser Au Passé
- Trouver la Liberté En Soi 21 octobre 2020

Si vous pressentez qu’il existe au cœur de vous-même un lieu de liberté et de paix, où votre quotidien pleinement vécu prendra des allures extraordinaires, si vous voulez ...
- Jour 3 – Challenge Méditation 15 octobre 2020

Bienvenue au challenge 5 jours de méditation !
Le but de ce « challenge » de cinq jours est de vous permettre d’expérimenter, peut-être pour la première fois, ce que c’est de ...
- Jour 2 – Challenge Méditation 14 octobre 2020

Bienvenue au challenge 5 jours de méditation !
Le but de ce « challenge » de cinq jours est de vous permettre d’expérimenter, peut-être pour la première fois, ce que c’est de ...
- Jour 1 – Challenge Méditation 13 octobre 2020

Bienvenue au challenge 5 jours de méditation !
Le but de ce « challenge » de cinq jours est de vous permettre d’expérimenter, peut-être pour la première fois, ce que c’est de ...
- Gérer les Crises d’Angoisse – Emmanuel Boudier 7 octobre 2020

Crises d’angoisse, crises de panique, que faire ? C’est le sujet de cet épisode durant lequel je m’entretiens avec Emmanuel Boudier, spécialiste en thérapie comportementale.
Voilà quelques unes des ...