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Podcast Zen AfterWork

Pensées > Émotions > Actions

Ce qu’un homme pense de lui-même, voilà ce qui règle ou plutôt indique son destin.

Henri David Thoreau (1817-1862)

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Par Moutassem

Bonjour et bienvenue! J’anime ce blog pour vous donner l’envie et les outils pour explorer le fascinant monde de la méditation. Je vous invite, dès maintenant, à suivre avec moi une méditation guidée qui vous plongera dans le moment présent >>

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Emmanuel Benoit
3 mois il y a

« La meilleur façon d’améliorer notre vie est d’observer nos pensées ». Bien d’accord, ça amène vraiment une différence, à force de répétition et avec patience. Merci pour cette capsule,