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Lecture Méditative Paroles de Sagesse Podcast

Le Courage d’Être Soi

Le courage d’être soi va s’imposer parfois à nous comme une nécessité, celle de sortir de la survie, pour naître enfin à la vie.

Jacques Salomé
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=C6hkg6sNIxM[/embedyt]

Podcast Le Courage d’Être Soi

Texte tiré du livre Le courage d’être soi (2003) de Jacques Salomé.

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La Douleur – Khalil Gibran

La douleur est l’aube qui sépare le sommeil de l’éveil.

Khalil Gibran
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=EVPBOGBle6A[/embedyt]

Podcast La Douleur – Khalil Gibran

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Être Heureux – Dalaï Lama

La sensation d’être heureux ou malheureux déprend rarement de notre état dans l’absolu, mais de notre perception de la situation, de notre capacité à nous satisfaire de ce que nous avons.

Dalaï Lama
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=-hqx6Wrf7dk[/embedyt]

Podcast Être Heureux – Dalaï Lama

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Polir L’Humain – Confucius

Nulle pierre ne peut être polie sans friction, nul homme ne peut parfaire son expérience sans épreuve.

Confucius
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=qAJjdSQ-Fy0[/embedyt]

Podcast Polir L’Humain – Confucius

 

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Le Sens Du Mystère

Le plus beau sentiment du monde, c’est le sens du mystère. Celui qui n’a jamais connu cette émotion, ses yeux sont fermés.

Albert Einstein
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=DbLEFEGO0gc[/embedyt]

Podcast Le Sens Du Mystère

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Bienfaits de la méditation Paroles de Sagesse Podcast

Pourquoi Méditer ?

Il est simple d’être pleinement conscient, mais se souvenir de l’être constitue bien souvent la grande difficulté.

Susan Smalley et Diana Winston

Durant ce direct, je vous propose de découvrir le témoignage du célèbre basketteur Kobe Bryant (1978-2020) qui expliquait pourquoi il méditait quotidiennement.

On verra ensuite 2 bonnes raisons de méditer.

Suivie d’une session questions/réponses.

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=GDNdQUeFs-w[/embedyt]

Podcast Pourquoi Méditer ?

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Paroles de Sagesse Podcast vivre le moment présent

Vivre le Moment Présent

Il est simple d’être pleinement conscient, mais se souvenir de l’être constitue bien souvent la grande difficulté.

Susan Smalley et Diana Winston

Durant ce direct, on va découvrir qu’il est simple de vivre le moment présent, mais que se souvenir de le faire constitue bien souvent la plus grande difficulté.

On parlera du reconfinement : stress ou no stress ?

On fera un petit exercice de respiration.

Et je répondrais à vos questions.

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=Zfz6J3HrQUA[/embedyt]

Podcast Vivre le Moment Présent

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Être En Paix Avec Soi-Même

Les gens ont souvent une idée erronée à propos de ce que signifie « être en paix avec soi-même ». Quand vous êtes en paix avec vous-mêmes tel que vous êtes, cela ne veut pas dire que votre vie est constamment paisible. Cela veut dire que, même au beau milieu de vos défis les plus importants, vous pouvez toujours revenir à votre cœur, votre plus grand refuge. 

ShantiMayi
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=LQwZteuMqSk[/embedyt]

Podcast Être En Paix Avec Soi-Même

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Inventer Son Chemin

Chaque homme doit inventer son chemin.

Jean-Paul Sartre
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=LZoB_U-j5YQ[/embedyt]

Podcast Inventer Son Chemin

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Arrêter de Penser Au Passé

Le mental présente toujours le passé ou le futur comme présent.

Jac O’Keeffe
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=T2U0A0mmHqY[/embedyt]

Podcast Arrêter de Penser Au Passé