Catégories
Exercice de Relaxation Gérer le stress Livre Apaiser l'Esprit Méditation Guidée Podcast

Méditation Guidée Pour Se Libérer du Stress

Dans la série Apaiser l’Esprit, on va découvrir dans cet épisode une méditation guidée pour se libérer du stress.

Acheter le livre Apaiser l’Esprit >>

Écouter Méditation Guidée Pour Se Libérer du Stress

Acheter Apaiser l’Esprit – Méditer 12 minutes par jour pour se libérer du stress et vivre pleinement le moment présent >>

Cliquez sur l'image pour découvrir l'exercice 

Par Moutassem

Bonjour et bienvenue! J’anime ce blog pour vous donner l’envie et les outils pour explorer le fascinant monde de la méditation. Je vous invite, dès maintenant, à suivre avec moi une méditation guidée qui vous plongera dans le moment présent >>

S’abonner
Notifier de
guest
1 Commentaire
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
Voir tous les commentaires
marijo
marijo
2 années il y a

Bonjour Moutassem Merci! pour cette nouvelle méditation!!!!J’ai trouvé ta voix plus apaisée!!et ce fond musical « sublime » Repose toi bien !!Marijo