Crises d’angoisse, crises de panique, que faire ? C’est le sujet de cet épisode durant lequel je m’entretiens avec Emmanuel Boudier, spécialiste en thérapie comportementale.
Voilà quelques unes des questions posée :
- Qu’est qu’une crise d’angoisse ?
- Comment gérer lorsque la panique est là ?
- Que peut-on faire pour prévenir ou limiter ces crises ?
Podcast Gérer les Crises d’Angoisse avec Emmanuel Boudier
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 42:55 — 59.0MB)
Emmanuel Boudier est un infirmier ayant exercé 11 ans en psychiatrie. Il s’est ensuite formé en tant que coach comportemental qu’il exerce en libéral depuis 8 ans.
Voir sa chaîne YouTube I Site Thérapie Comportementale