Les trois aspects essentiels à la pratique méditative du 14e Dalaï Lama
En faisant mes recherches sur la pratique méditative du guide spirituel du peuple tibétain, j’ai découvert trois aspects essentiels à sa pratique.
J’ai été heureux de voir que je partageais avec le Dalaï Lama deux de ces trois aspects. Le troisième élément de sa pratique est pour moi une belle découverte, et je vais l’ajouter à mon approche de la méditation.
Lequel de ces trois aspects vous a le plus parlé ?
Note : Vous serez guidé à travers les exercices.
Podcast Méditer Comme le Dalaï Lama
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2 réponses sur « Méditer Comme le Dalaï Lama »
je trouve un peu nul comme titre »méditer comme le Dalaï Lama ».Moi j’aurais mis:-« Méditer comme et pour soi-même ».Enfin ça c’est mon point de vue.
C’est vrai que la méditation est une activité qui ne peut se faire que de l’intérieur. Les modèles extérieurs donnent une direction, mais c’est à nous de suivre le chemin. Cela-dit, « Méditer comme le Dalaï Lama » est plus accrocheur comme titre :)
Merci JM d’avoir partagé ton point de vue.