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Méditation Guidée – Jour 7

Sujet : Un exercice pour canaliser l’attention sur le moment présent à l’aide d’un objet.

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Podcast Méditation Guidée – Jour 7

Par Moutassem

Bonjour et bienvenue! J’anime ce blog pour vous donner l’envie et les outils pour explorer le fascinant monde de la méditation. Je vous invite, dès maintenant, à suivre avec moi une méditation guidée qui vous plongera dans le moment présent >>