Voilà une méditation guidée facile. Que vous soyez pratiquant occasionnel ou parfait débutant, on va aller à l’essentiel de cette pratique.
Méditation guidée facile sur YouTube.
Méditation guidée facile Podcast
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 29:03 — 39.9MB)
![](https://pratiquer-la-meditation.com/wp-content/uploads/2023/11/Novels-11-1024x576.jpg)