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Méditation Guidée Podcast

Méditation Retour au Calme

Méditation Retour au Calme Séance de méditation pour un retour au calme.

Les demandes du quotidien peuvent créer une accumulation de tensions physiques et nerveuses.

Décrisper petit à petit le corps et le mental, voilà le but de cette séance qui allie exercices respiratoires et méditation.

« Le vrai bonheur est dans le calme de l’esprit et du coeur. » Charles Nodier, écrivain français (1780-1844)

Méditation Retour Au Calme sur YouTube.

Méditation Retour au Calme Podcast

Par Moutassem

Bienvenue sur Pratiquer la Méditation!

Je m'appelle Moutassem Hammour et j'accompagne les personnes vers plus de légèreté d'esprit à l'aide de la méditation.

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