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Paroles de Sagesse Podcast

La Sincérité – Proverbe Soufi

« La sincérité est la perle qui se forme dans la coquille du coeur. »

– Proverbe Soufi

La Sincérité – Proverbe Soufi

Pour aller plus dans la discussion écouter le podcast

Agir selon son coeur, c’est vivre avec cour-age (coeur-agir).

Plus l’on dépasse nos peurs moins l’on a besoin de se protéger derrière un masque.

Nos mensonges, internes et externes, sont un mécanisme de protection. Ils sont comme un masque que l’on porte depuis tant d’années qu’il devient attaché à notre sens d’identité.

Lorsque l’on se reconnecte à soi et au coeur, que l’on trouve un appui en soi, on se libère peu à peu du besoin de se protéger et donc du besoin de paraître.

On va alors pouvoir agir avec de plus en plus de sincérité et d’authenticité. Agir à partir du coeur c’est cultiver la sincérité.

Cliquez sur l'image pour découvrir l'exercice 

Par Moutassem

Bonjour et bienvenue! J’anime ce blog pour vous donner l’envie et les outils pour explorer le fascinant monde de la méditation. Je vous invite, dès maintenant, à suivre avec moi une méditation guidée qui vous plongera dans le moment présent >>

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