Exercice Pleine Conscience

Auteur de l’article Par Moutassem
Date de l’article 27/02/2023

On va faire ensemble un exercice de pleine conscience. Durant cette séance, on verra comment canaliser l’attention pour développer la pleine conscience.

Exercice Pleine Conscience sur YouTube.

Exercice Pleine Conscience Podcast

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Étiquettes méditation guidée

Par Moutassem

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