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Podcast Psychologie

Pourquoi le Manque de Volonté?

« La volonté est une ressource limitée, mais renouvelable. »

Écouter Pourquoi le Manque de Volonté

Dans cet épisode du podcast, on va découvrir:

  • Pourquoi on surestime notre volonté
  • Le rapport entre volonté et gratification immédiate
  • Pourquoi il faut éviter le soir les grandes discussions de couple
  • Le machiavélique test du marshmallow!

Références: The One Thing de Gary Keller, Walter Mischel étude.

Par Moutassem

Bienvenue sur Pratiquer la Méditation!

Je m'appelle Moutassem Hammour et j'accompagne les personnes vers plus de légèreté d'esprit à l'aide de la méditation.

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7 réponses sur « Pourquoi le Manque de Volonté? »

Merci Moutassem,j’aime bien lorsque tu m’envois tes podcast

Bonjour,

C’est la première fois que je laisse un commentaire ici :)

Merci pour ce podcast très intéressant. Et pour la parenthèse musicale !

Bon après-midi !

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