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Méditation Guidée Podcast

Affirmations Positives Pour se Relaxer – Séance de 30 minutes

Offre-toi un moment de calme et de sérénité avec cette séance de 30 minutes d’affirmations positives accompagnées de musiques apaisantes.

Idéal pour se détendre, relâcher le stress, et cultiver un état d’esprit positif. Respire profondément, détende-toi, et laisses les paroles bienveillantes nourrir ton esprit.

À écouter :

Avant de dormir

 Pendant une pause détente

Pour commencer ou terminer la journée en paix

Méditation en direct pour retrouver la sérénité – Chaque dimanche à 18h00 : http://tameditation.com

Podcast

Musique : Epidemicsound

Par Moutassem

Bienvenue sur Pratiquer la Méditation!

Je m'appelle Moutassem Hammour et j'accompagne les personnes vers plus de légèreté d'esprit à l'aide de la méditation.

Faites des SÉANCES SÉRÉNITÉ (gratuites et en direct) en suivant le lien dans le menu.