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Méditation Introspective Podcast

Se sentir bloquée dans sa vie I Méditation

Dans certains aspects de notre vie – la vie amoureuse, le travail, la relation avec un proche, les finances, la santé -, on peut parfois se sentir bloqué.

Lorsque l’on regarde en arrière, dans le passé proche, la situation n’est pas désirable, et lorsque l’on regarde en avant, dans le futur proche, on ne sait pas quoi faire pour s’en sortir.

On est bloqué dans la tête, mais aussi dans le corps.

J’aimerais vous proposer dans cet épisode une clé simple pour sortir de la sensation d’être bloqué dans sa vie.

Cet épisode est présenté sous forme de méditation. C’est-à-dire que je vous propose d’écouter non seulement avec votre mental, mais avec tout votre corps.

Se sentir bloquée dans sa vie sur YouTube.

Se sentir bloqué dans sa vie Podcast

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Par Moutassem

Depuis 2012, j'enseigne la méditation et j'anime le podcast Pratiquer la Méditation. Mon premier métier est celui de chiropraticien où j'ai appris l'importance d'être connecté au corps. La méditation est venue naturellement après. Cela a changé ma vie : plus de stabilité émotionnelle, plus de confiance dans mon rapport aux autres et plus de joie au quotidien. Partager les bienfaits de cette pratique est ce que j'aime le plus faire. Durant ces 10 dernières années, j'ai publié plus de 550 épisodes en libre accès (vus ou téléchargé +3millions de fois). J'enseigne la méditation dans les écoles d'études supérieures, en entreprises et auprès du public. Je propose également des accompagnements individuels. Au plaisir de vous accompagner dans votre exploration de la méditation !