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Gérer le stress Podcast

Réduire considérablement l’anxiété

Il est possible de réduire l’anxiété durablement. Comprendre le lien entre les pensées et l’anxiété est la clef!

On va voir les 3 étapes pour se libérer de l’anxiété.

Découvrir l’accompagnement : tameditation.com

Réduire considérablement l’anxiété, Podcast

Musique : Enlightened audio & epidemic sound

Par Moutassem

Bienvenue sur Pratiquer la Méditation!

Je m'appelle Moutassem Hammour et j'accompagne les personnes vers une plus grande confiance en soi à l'aide de la méditation.

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