Il est possible de réduire l’anxiété durablement. Comprendre le lien entre les pensées et l’anxiété est la clef!
On va voir les 3 étapes pour se libérer de l’anxiété.
Découvrir l’accompagnement : tameditation.com
Réduire considérablement l’anxiété, Podcast
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 14:47 — 16.9MB)
Musique : Enlightened audio & epidemic sound