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Paroles de Sagesse Philosophie

Plus Grand Obstacle à la Vie – Sénèque

« Le plus grand obstacle à la vie est l’attente qui espère demain et néglige aujourd’hui. »

– Sénèque (philosophe 1° Siècle).

Le Plus Grand Obstacle à la Vie – Sénèque

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Si vous attendez demain et les changements que cela portera pour être bien et satisfait, vous ne le serrez jamais.

La vie ne peut se vivre que dans le moment présent. À force de la subir au lieu de la savourer, à courir toujours en avant au lieu de ressentir et d’observer, vous risquez de passer à côté.

Par Moutassem

Depuis 2012, j'enseigne la méditation et j'anime le podcast Pratiquer la Méditation. Mon premier métier est celui de chiropraticien où j'ai appris l'importance d'être connecté au corps. La méditation est venue naturellement après. Cela a changé ma vie : plus de stabilité émotionnelle, plus de confiance dans mon rapport aux autres et plus de joie au quotidien. Partager les bienfaits de cette pratique est ce que j'aime le plus faire. Durant ces 10 dernières années, j'ai publié plus de 550 épisodes en libre accès (vus ou téléchargé +3millions de fois). J'enseigne la méditation dans les écoles d'études supérieures, en entreprises et auprès du public. Je propose également des accompagnements individuels. Au plaisir de vous accompagner dans votre exploration de la méditation !