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Gérer le stress Podcast Question/Réponse

Mains Qui Tremblent À Cause de l’Anxiété (Q/R)

Cet épisode répond à la question de Samar : « Il m’arrive suite à une anxiété, d’avoir les mains qui tremblent. Que puis je faire ? »

Cet épisode est tirée de la session live : Se libérer de l’anxiété en changeant de perspective.

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Mains Qui Tremblent À Cause de l’Anxiété, Que Faire ? Podcast

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“Merci pour la séance de méditation qui m’a fait beaucoup de bien, j’ai peut être enfin pris conscience de vivre au présent, encore merci” Karine

 

Par Moutassem

Bonjour et bienvenue! J’anime ce blog pour vous donner l’envie et les outils pour explorer le fascinant monde de la méditation. Je vous invite, dès maintenant, à suivre avec moi une méditation guidée qui vous plongera dans le moment présent >>