Dans cette vidéo je retrouve un ami, Christoph, qui vient de sortir d’un jeûne de 11 jours.
Pour en savoir plus sur le jeûne intermittent, écoutez ici le podcast que j’ai fait avec Jérémy Anso (du blog Dur à Avaler).
Voir toutes les vidéos du Vlog en cliquant ici.
Séance offerte
Séance de méditation immersive
Dimanche 30 août à 18 h · heure de Paris
Inscrivez-vous pour y participer et recevoir le replay.
Je m’inscris à la séance