Tara vit dans un ashram depuis 8 ans. Tous les jours, elle médite, fait du yoga, et profite du support de sa communauté pour avancer dans son cheminement spirituel. Puis un évènement va arriver et bouleverser toute la vie de Tara.…
D'où vient le sentiment d'insatisfaction chronique? Il vient de la croyance que ce n’est qu’en améliorant le quotidien (relations personnelles, amour, travail, finance…) que l’on pourra améliorer sa vie. Dans cet épisode vous allez découvrir pourquoi cette croyance nourrit et entretient le…
"Cela peut sembler ringard, mais l’amour est la solution." Insomniaque, génial innovateur, et multi-milliardaire, découvrez dans cet épisode la vision de cet homme peu commun. Voir la vidéo sur YouTube Écouter Seul l'Amour Nous Sauvera Lien mentionné: Elon Musk d'Ashlee…
Découvrez cet exercice de yoga égyptien qui intègre mouvement en respiration. Il aide à approfondir la respiration et contribue à installer une bonne posture verticale. Exercice de yoga égyptien « l’envol de l’aigle » Quelques mots sur le yoga égyptien Selon Xavier…
"Comment reprendre la méditation?" Vous avez médité dans le passé, ressentis les bienfaits, mais aujourd'hui vous avez du mal à reprendre votre pratique? C'est le cas de Jo, 55 ans, qui a suivi, il y a 3 ans, une formation…
Cliquez sur l'image pour découvrir l'exercice 
