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Interview Podcast Psychologie

Qu’Est-Ce Que le Bonheur ?

Qu’est-ce que le bonheur ? Que peut-on faire pour s’en rapprocher ?C’est le sujet de cet épisode durant lequel je m’entretiens avec Uliana Borzova, psychologue, exerçant à Lyon.

Voilà quelques unes des questions posée :

  • Qu’est-ce que le bonheur ?
  • Y a-t-il un facteur génétique ? Est-ce que pour certains c’est plus facile d’être heureux et pour d’autre non ?
  • L’utilité de la tristesse ?
  • Chercher à positiver tout le temps, bonne ou mauvaise idée ?
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Podcast Qu’Est-Ce Que le Bonheur ? – Entretien avec Uliana Borzova

Uliana Borzoav est une psychologue cognitiviste exerçant à Lyon (France).

Voir sa chaîne YouTube  I  Site 

Par Moutassem

Depuis 2012, j'enseigne la méditation et j'anime le podcast Pratiquer la Méditation. Mon premier métier est celui de chiropraticien où j'ai appris l'importance d'être connecté au corps. La méditation est venue naturellement après. Cela a changé ma vie : plus de stabilité émotionnelle, plus de confiance dans mon rapport aux autres et plus de joie au quotidien. Partager les bienfaits de cette pratique est ce que j'aime le plus faire. Durant ces 10 dernières années, j'ai publié plus de 550 épisodes en libre accès (vus ou téléchargé +3millions de fois). J'enseigne la méditation dans les écoles d'études supérieures, en entreprises et auprès du public. Je propose également des accompagnements individuels. Au plaisir de vous accompagner dans votre exploration de la méditation !